Om Flex Yoga
Flex Yoga bliver ledet af Christina Hernvig. Formålet er at udbrede de gamle yogateknikker som et middel til at opnå fysisk, mentalt og spirituelt velvære.Flex Yoga har nogle fantastisk dygtige og superengagerede undervisere. Alle er uddannede Sivananda-yogalærere gennem The International Sivananda Yoga Vedanta Centres, som følger standarderne fra den internationalt anerkendte Yoga Alliance i USA. Desuden har vi nogle dygtige vikarer: Vores undervisning er baseret på den ældgamle yogadisciplin, som er videreført af Swami Sivananda (1887-1963) og Swami Vishnu-devananda (1927-1993). Undervisningen foregår, som den har gjort i århundreder i Himalaya-bjergene omkring Rishikesh, som er yogabyen over alle yogabyer i Indien. |
Her bor vi
Flex Yoga ligger
centralt i København på Østerbro i Koldinggade 14. Du går ind gennem porten og
finder Flex Yoga i et lille charmerende baghus inde i gården. Det er
ideelt til yogapraksis – lyst og lidt væk fra gaden.
Vis på kort.
Sådan finder du os
Find den nærmeste vej
med offentlig transport på
Rejseplanen. Hvis du kommer i bil, så vær opmærksom på,
at det ikke
er tilladt at køre ind ad Koldinggade fra Østerbrogade. Kvarteret
omkring Flex Yoga er blå P-zone. Det betyder, at parkering koster 9 kr.
i timen på hverdage kl. 8.00-22.00 og lørdage kl. 8.00-17.00. Du kan
betale med mønter og kreditkort i P-billetautomaterne.
