Kom og vær med til yogaworkshop lørdag 21. august. Vi skal selvfølgelig lave masser af yoga. Vi skal også meditere, lave en lang afspænding og træne vores opmærksomhed og vores nærvær. Dagen bliver en blanding af yoga og øvelser for kroppen og træning af vores fokus og koncentration. Tag med, hvis du vil blive bedre til at lytte til dig selv, være mere nærværende og slappe af.

Workshoppen er for alle teenagepiger mellem 12-16 år. Du har sikkert gået til yoga før, men er du begynder, er du også velkommen. Christina Hernvig underviser.

Meld dig til på forhånd, så du er sikker på at få en plads. Send en mail med dit navn og din alder til info@flexyoga.dk.

Prisen er 225 kroner, som indbetales på kontonummer 5471 1699107 på forhånd.