Anne Mette Gade

Anne Mette er uddannet yogainstruktør gennem The International Sivananda Yoga Vedanta Centres. Hun tog Teacher’s Training Course (TTC) i Sivananda Yoga Vedanta Meenakshi Ashram i Madurai, Indien.

 

Anne Mette arbejder til daglig som pædagog og elsker børn og brænder for deres positive udvikling.

"For mig er yoga vejen ind til mig selv, vejen til et liv i balance, et liv med mere nærvær og autenticitet ... En måde at leve på. Gennem øvelserne strækker jeg min krop og mit sind og bliver mere åben over for det, som er her og nu. Jeg bliver mindet om, hvor fantastisk det er, at græsset gror, og solen går op og ned. Yogaen skaber forbindelse mellem det allerstørste og det allermindste. Ved at undervise får jeg lov til at give andre mulighed for at lukke øjnene, mærke indad og finde freden, og det er en kæmpegave for mig at give det videre".